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闹哪样原来不吃早餐才能减肥图

2020/02/15 来源:西安信息港

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闹哪样!原来不吃早餐才能减肥【图】点击图片进入下一页  搞什么鬼,不吃早餐才能减肥?这是要闹哪样啊,不是不吃早餐容易长胖吗?于是就上搜了

闹哪样!原来不吃早餐才能减肥【图】

点击图片进入下一页  搞什么鬼,不吃早餐才能减肥?这是要闹哪样啊,不是不吃早餐容易长胖吗?于是就上搜了搜,发现大部分都是在说不吃早餐会长胖,就连美国联邦政府发布的《美国人膳食指南》中也是推荐每天要吃早餐,因为不吃早餐与体重超标相关。那么到底是谁又站出来说不吃早餐才会减肥的呢?点击图片进入下一页  当然还是你们歪果仁啊,美国哥伦比亚大学做了一个实验证明不吃早餐会体重超标,这项实验是为期四周调查了三组人群,每天早晨8点30分,第一组研究对象吃燕麦粥,第二组研究对象吃含糖玉米片,第三组研究对象不吃早餐。其中唯一一组体重减轻的研究对象竟然是第三组研究对象。同时,在其他的研究试验中,也得出了相似结论-不吃早餐体重会减轻。

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